Page content

Persoonlijk energiemanagement

Persoonlijke Energiemanagement – dat is waar het om draait!

Persoonlijk Energiemanagement Jochem Uytdehaage

Jochem Uytdehaage: "Ik wil je een rijker leven laten leven"

Na mijn Olympische schaatssucces in 2002 heb ik nog enkele mooie titels op het ijs gewonnen. Nationaal en internationaal.

En toch durf ik met stelligheid te zeggen ik met mijn huidige kennis over duurzaam presteren, ik nog vele jaren langer succesvol mee had kunnen draaien in de internationale schaatssport. Jammer dat ik alleen in 2007 ben gestopt met schaatsen.
Daarom houd ik mij sinds 2009 bezig met hoe optimaal te presteren in het leven, de zakelijke omgeving en in de sport. Ik noem het “een rijker leven leven”. Sleutelwoorden hierbij zijn: vitaliteit, zingeving en het bewustzijn over jouw eigen leefstijl. Het draait om balans in jouw leven en om een de juiste balans tussen inspanning en ontspanning. Balans in presteren en herstellen. Oftewel: hoe om te gaan met persoonlijk energiemanagement, ook wel duurzaam presteren genaamd.

Kijk rond op mijn site om te kijken waarbij ik jouw kan helpen en wat mij nog meer bezig houdt.
En wie weet kan ik jou inspireren, coachen en trainen!

Mocht je vragen hebben, dan kan je mij altijd contacten.
Sportieve en energieke groet en tot ziens!

De Uytdhaaging       Jochem Uytdehaage als Spreker       Skate4Air

Blog       Stichting Sporttop       Jochem Uytdehaage: de schaatser

 

 

Klik gerust eens door onze categorieën heen: